２０２４年生理手帳のコンセプトは 自分と繋がる手帳 皆さんは、「これさえあれば大丈夫！」そんな 〝お守り〞 のような対策が欲しいと思ったことはありませんか？ 毎日を穏やかに過ごすた...

わたしは今、「釉 漢方カウンセリング」という東洋医学の知識を使った養生や漢方薬の処方を通じて、体調が原因で夢や希望を叶えられないお客様の体質改善をサポートしています。わたし、一応（自分でいってしまい...

私は21歳から33歳までの12年間、一度も生理がありませんでした。「続発性無月経」というやつです。医学的には無月経の定義は「妊娠などの理由を除いて、約３ヶ月生理がないもの」です。12年ということは、その48...